食物热量卡路里怎么算:食物热量卡路里一览表
饼类食物卡路里一览表140克的拦世纤白饭提供210千卡能量,一个白馒头(约150克)280千卡,100克的煎饼333千卡。 100克的馒头(蒸,标准粉)提供233千卡能量,100克的花卷217千卡,5个小笼包(小的...
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