学校食谱表周一到周五图谱:学校每日食谱安排表
我是学生,在学校上学,每天只能在食堂吃饭,谁能帮我制定一个减肥食谱...准备一杯燕麦粥,搭配一个煮鸡蛋和一个包子。 选择一份稀饭,可以是豆浆或其他种类,再配一个鸡蛋,以及煮玉米或红薯中的一种。加餐:- 喝一杯酸奶,...
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